افراد کمی به این موضوع توجه می‌کنند که صمیمیت و احساس نزدیکی با کسی که برای‌شان مهم است، می‌تواند موجب رفاه و حال خوش‌شان شود. اما تحقیقات متعددی انجام شده است که نشان می‌دهد حمایت اجتماعی می‌تواند موجب سلامت ذهن شود و آن را در بهترین حالت نگه دارد. همراه ما باشید. در این مقاله از چطور، به بررسی این تحقیقات و نتایج آنها پرداخته‌ایم. حتما بخوانید: روابط خوب و اثر آن بر رشد شخصی شاید این […]
ویروس کرونا برای همه خطرناک است، اما برای زنان باردار بیشتر. به همین دلیل بیشتر از هیمشه باید مراقب باشند. «زنان باردار مثل سایر افراد جامعه در معرض ابتلا به این ویروس قرار دارند، البته این بدان معنا نیست که زنان باردار بیشتر به این بیماری دچار می‌شوند، اما به علت تغییرات سیستم ایمنی، اگر به این بیماری دچار شوند دچار عوارض و فرم شدیدتری از بیماری شوند.» پریچهر پورانصاری متخصص زنان و زایمان با بیان […]
روش‌های غیرتهاجمی زیادی برای تسکین درد در دوران بارداری وجود دارد که اگر درد تورم و بدن درد را تجربه می‌کنید می‌تواند به بدن شما کمک شایانی کند. متخصصان توصیه می‌کنند که در دوران بارداری باید چند درمان جایگزین برای تسکین درد وجود داشته باشد تا در کنار یک پد گرم‌کننده برای تسکین بهینه درد پیشگیرانه استفاده شود. در زیر به چند مورد از ملایم‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای استفاده در دوران بارداری می‌پردازیم. این […]
آیا بسته بندی لوازم آپارتمان ایده‌ای برای داشتن زمانی سرگرم‌کننده و شاد است؟ مطمئنا این کار در صدر لیست فعالیت‌های مورد علاقه شما نیست. هرچند اگر که شما بسته بندی وسایل را به صورت روزانه انجام دهید، این کار می‌تواند برای شما آسان‌تر شود. هر روز یک لیست برای بسته بندی روزانه هر آنچه در آپارتمان خود برای بسته بندی دارید، تهیه کنید. این استراتژی را در تلاش‌های روزانه خود اعمال کنید، و خواهید دید که بسته […]
به گزارش بیمه ویژه به نقل از ایرنا، حشمت اله زرین جوب اظهار داشت: ۱۶۰ هزار هکتار از اراضی دیم و پنج هزارهکتار از اراضی باغی استان دچار خسارت های ناشی از خشکسالی شده است. وی افزود: اراضی دیم استان ایلام شامل محصولاتی چون گندم، جو و حبوبات ۷۰ درصد خسارت دیده اند و میزان خسارت وارده به اراضی آبی هم ۲۰ درصد براورد شد. زرین جوب یادآور شد: همچنین میزان خسارت های حاصل از خشکسالی و سرما به […]
پایگاه خبری فوتبالی- ستاره اسبق قرمزها یک پیشنهاد ویژه به مدیریت باشگاه پرسپولیس داده است. به گزارش فوتبالی،علی کریمی اعتقاد دارد باشگاه پرسپولیس باید از ظرفیت‌های ورزشگاه کاظمی نهایت بهره را ببرد و بازی های خود را در این ورزشگاه برگزار کند. بازیکن محبوب هواداران پرسپولیس که یکی از کارشناسان برنامه اینترنتی ۱۱ است، در قسمت جدید این برنامه به مدیران باشگاه پرسپولیس پیشنهاد داده برای درآمدزایی بیشتر بازی های خانگی این تیم را در ورزشگاه شهید […]
بسیاری از دانشجوها مقاله را نوشته اند و الان به دنبال ژورنال های معتبر برای چاپ مقاله هستند. در زیر درگاه های معتبر دنیا و سایت های معتبر برای گرفتن مقالات isi را برای شما قرار می دهم که با زدن روی هر یک از آن ها می توانید وارد این سایت ها شوید و ژورنال های معتبر را مطالعه کنید و مقالات خود را برای این ژورنال های معتبر بفرستید. بر روی این سایت […]
غذا‌های سرخ‌شده یا سوخاری با تردی خاص خود یکی از پرطرفدارترین غذا‌ها بین افراد هستند. از طرفی پخت این نوع غذا‌ها در اغلب اوقات زمان چندانی از شما نخواهد گرفت؛ بنابراین انتخاب خوبی برای یک شام سریع و لذیذ هستند. یکی از انواع غذا‌های سرخ‌شده ناگت‌ها هستند. ناگت گوشت، سبزیجات، میگو، سیب‌زمینی و… از انواع ناگت‌ها هستند. یکی از معروف‌ترین آنها هم ناگت مرغ است که مثل پیتزای خانگی محبوبیت زیادی دارد. در این آموزش […]
School Planner Pro v3.15.2 – دانلود نرم افزار برنامه ریز فعالیت های مدرسه و دانشگاه اندروید نسخه آنلاک شده و کامل برنامه School Planner Pro یک برنامه مفید برای دانش آموزان و دانشجویان در تمام سنین است که برای کمک به سازماندهی کار شما به عنوان یک دانش آموز طراحی شده و همه چیز را تحت کنترل می گیرد. چه در مدرسه ابتدایی، دبیرستان یا دانشگاه باشید، این برنامه برای شما است! نوشتن تکالیف، وظایف، امتحانات […]
غلامرضا ساکتی در گفت و گو با خبرنگار اصفهان ۱۵، اظهار کرد: سازمان مدیریت پسماند شهرداری اصفهان، اقدام به تولید محصولات آموزشی و فرهنگی متنوعی کرده است که از آن جمله می‌توان به ۱۶ جلد کتاب شامل هشت عنوان کتاب «پاکیمن» و «تبدیل شوندگان»، دو عنوان کتاب «رنگ آمیزی» و شش عنوان کتاب «کمیک استریپ» اشاره کرد. وی افزود: در این راستا و با توجه به ایجاد بستر آموزش و فرهنگ‌سازی، محتوای این کتب به ویدئوهای انیمیشنی […]
